Cele mai bune aplicații de alergare pentru Android pe care ar trebui să le descarci

Alergarea este unul dintre cele mai simple exerciții pe care le poate face un om. Alături de gimnastică, te ajută să te menții în formă. Pe termen scurt, alături de o dietă echilibrată, vei pierde greutate și îți vei tonifia corpul iar pe termen lung previi bolile cardiovasculare.

În cele ce urmează îți vom prezenta cinci aplicații de alergare pentru Android. Cu ajutorul acestora îți măsori activitatea fizică și urmezi programe create de specialiști care te vor ajuta să crești distanța și să obții cele mai bune rezultate.

  1. Runtastic Running & Fitness

    Runtastic Running & Fitness

    Runtastic Running & Fitness este o aplicație de sănătate și fitness pentru Android creată de Adidas. Permite vizualizarea antrenamentelor în 3D, citește ritmul cardiac de pe device-urile smart și îți analizează performanțele. Este potrivită și pentru ciclism, drumeții sau bicicleta de interior.

  2. Strava Running and Cycling GPS

    Strava Running and Cycling GPS

    Strava Running and Cycling GPS este o aplicație de alergare și ciclism pentru Android. Cu ajutorul ei îți măsori caloriile consumate, afli parametrii exercițiilor, stabilești obiective. De asemenea, îți poți crea ecrane cu hărți de circuit și îți poți doza efortul după un plan prestabilit.

  3. Google Fit: urmărirea sănătății și a activităților

    Google Fit: urmărirea sănătății și a activităților

    Google Fit: urmărirea sănătății și a activităților este o aplicație de exerciții cardio complexă. Adună rezultatele din alte aplicații de sport preinstalate, citește senzorii unui smartwatch sau ai unei brățări și îți oferă sfaturi pentru un stil de viață sănătos și pentru îmbunătățirea performanțelor.

  4. Runkeeper - GPS Track Run Walk

    Runkeeper – GPS Track Run Walk

    Runkeeper – GPS Track Run Walk este aplicația de alergare pentru Android pe care o poți transforma în antrenorul tău personal. Înregistrează-ți rezultatele fiecărui antrenament și vezi în timp real progresul și obiectivele atinse. Prin ea poți invita prieteni să se alăture alergărilor sau le poți distribui pe rețelele sociale.

  5. Zombies, Run! (Free)

    Zombies, Run! (Free)

    Zombies, Run! (Free) este o aplicație de sport pentru Android. Aceasta transformă alergarea într-un joc video pentru telefon. Ești urmărit de zombies și trebuie să alergi pentru a scăpa de ei. Misiunile din joc pe care le poți asculta la căști se transformă în exerciții în viața reală.

Cele mai bune aplicații cu prieteni virtuali AI pentru Android
Cele mai bune aplicații cu prieteni virtuali AI pentru Android

Tehnologia a evoluat rapid, aducând cu sine inovații care au transformat modul în care interacționăm cu lumea din jurul nostru. Un exemplu remarcabil în acest sens este dezvoltarea aplicațiilor de prieteni virtuali bazate pe inteligență artificială pentru Android. Aceste apli…

Cum elimini sugestiile de căutare pe Instagram
Cum elimini sugestiile de căutare pe Instagram

Instagram este o platformă populară pentru partajarea fotografiilor, videoclipurilor și pentru conectarea cu prietenii. Pe măsură ce folosești Instagram, aplicația colectează date despre preferințele tale și creează sugestii de căutare bazate pe căutările și interacțiunile ta…

Cele mai bune aplicații de nutriție pentru Android
Cele mai bune aplicații de nutriție pentru Android

Menținerea unui stil de viață sănătos poate fi o provocare, mai ales dacă ai un program agitat și a tentații culinare la fiecare colț. Din fericire, tehnologia vine în ajutorul nostru prin oferirea unei game largi de aplicații de nutriție pentru Android, concepute pentru a ne…